「大人の恋愛」は汚い？「大人の恋愛」にありがちな悩みの対処方と心がけるポイントを解説

「大人の恋愛」と聞いて、あなたはどのようなイメージを思い浮かべるでしょうか？

「ドロドロしている」「ドライで素っ気ない」「素敵で憧れる」など、人によってそれぞれかと思います。

この記事では「大人の恋愛」にありがちな悩みと、その対処法について解説します。

大人の恋愛は、自立した男女同士で成り立つものです。

大人ならではの素敵な恋愛をするために、心がけたいポイントもまとめましたので、

ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

恋愛の相談なら占い師に鑑定してもらうのもおすすめです！

でも、自分と相性が良い占い師に会えるのってなかなか難しいですよね・・・。

• 電話占い500回以上
• メール占い1000通以上
• 対面占い100回以上

私は今まで200人以上の占い師に鑑定依頼をしてきて、幾度となく失敗してきました。

昔の私もそうでしたが、占いサイトを転々としてその場しのぎのやりとりをしたり、自分と合わない先生の鑑定では自分のことを分かって貰えず悲しい思いをしたり…せっかく鑑定して貰っても嫌な思いをして、時間もお金も無駄にしてきました！

占いは本当に自分に合った先生と出会う事が大切です。

相性のいい占い師さんに出会うと人生が前向きになったり、不安なことや悩みから解放されて肩の荷がずっと軽くなり何倍も生きやすくなります。

大人の恋愛とは？

「大人の恋愛」と聞いて、ドキドキするような憧れを抱く人、一方で、ドロドロと汚いイメージを持つ人もいるかもしれません。

いわゆる「大人の恋愛」とはどのような恋愛を指すのでしょうか。

その特徴をわかりやすく解説します。

年齢は関係ない

「大人の恋愛」は、中後年との恋愛というわけではなく、年齢はあまり関係ありません。

年齢を重ねたとしても「大人」な恋愛ができない人はいます。

本当の意味での「大人の恋愛」とは、「精神的な大人同士の恋愛」を指し、ある程度人生経験や恋愛経験を積み、人として精神的に成熟したもの同士で成立するものです。

「自立」は重要なポイント

お互いが自立していないと「大人の恋愛」とは言えません。

とくに、精神的な面での自立は重要なポイントです。

依存、執着、独占欲、嫉妬に振り回される恋愛は、精神的に自立が出来ていないと言えます。

都合の良い恋愛＝大人の恋愛ではない

大人は人生経験や恋愛経験が豊かで、異性慣れしている場合があり、恋愛をゲームや息抜きのように捉えている人も中にはいます。

賢くてスマートな大人相手の恋愛に憧れるかもしれませんが、相手に都合よく利用されたり、振り回されたりしないよう注意しましょう。

スリルは「大人の恋愛」ではありません。

恋愛経験が浅い人や相手を疑わない純粋な人は、沼にはまらないよう注意が必要です。

「大人の恋愛」にありがちな悩みと対処法

いくらお互いに自立していたとしても、大人だからこその悩みが生まれやすいものです。

「大人の恋愛」にありがちな悩みと、その対処法について解説します。

始まりは慎重に

心の闇、トラウマ、家庭、仕事、借金、トラブルなど、蓋を開けてみたら色々と複雑だった

一夜限りのつもりがずるずると関係が続いてしまい、付き合っているのかよくわからない

色々な物事を抱える大人は魅力的に映るかもしれませんが、後々のトラブルを避けるためにも、健全なお付き合いができるかどうかを意識して慎重に判断しましょう。

関係性を曖昧にしないことも大切なポイント。

お付き合いする前の段階で色々な話題の会話をし、複数人で会うなど、お相手の人となりや交友関係を確認することもおすすめです。

過度な期待や依存に注意

「記念日には素敵なサプライズをしてくれるはず」など、ハードルを上げて期待しすぎてしまう

包容力のある相手につい甘えすぎてしまう

大人なお相手は精神的に余裕があるため多少の甘えは受け止めてくれるでしょうし、経済的な余裕があれば素敵なギフトを準備してくれるかもしれません。

しかし、だからと言って過度な期待や依存をしてしまうのはNGです。

あなたの存在がお相手にとってプラスで居られるように意識しましょう。

多忙な相手とのコミュニケーション

なかなか会えない分、休みの日には必ず会いたくなってしまう

仕事で忙しいのはわかるけれど、マメに連絡してほしい

大人にとっては、たとえ大切な恋人であったとしても、恋愛が人生の全てにはなりません。

恋愛だけでなく、仕事や友人、自分自身のことをバランスよく大切に出来るのが大人です。

休みの度に会うことや頻繁に連絡を求めることは、お相手の重荷になりかねません。

お相手を理解、尊重して、思いやりのある適度なコミュニケーションを心がけましょう。

大人らしいキレイな別れ方？

「この人しかいない」と結婚や将来を真剣に考えていたため、いつまでも引きずってしまう

意見の食い違いやすれ違いから感情的になり、喧嘩別れしてしまった

相手や関係性に依存することなく、精神的な余裕を持ち、どのような結果でも相手に感謝できるようにしましょう。

本当にご縁があればまた結ばれるものです。

「大人の恋愛」には、次の恋愛や自分自身の成長に繋げる前向きさと軽やかさも必要です。

素敵な大人の恋愛のために…心がけたいポイント4つ

二人が一緒になることで相乗効果を生み出せるような素敵な関係を築くことができれば、より幸せを感じられますよね。

そんな素敵な大人の恋愛のために、心がけたいポイントを４つご紹介します。

お互いの自立を意識する　

相乗効果を感じ合える二人であるためには、何よりもやはり、お互いの自立が不可欠です。

これは、経済的・精神的どちらの面でも自立した状態を指します。

二人の関係性に依存や執着がないか、常に意識していましょう。

確固たる自分軸をもって、相手と深く関わることが出来ればベストです。

コミュニケーションを大切に

忙しさからなかなか会えない時でも、愛情や思いやり、感謝の気持ちは惜しまずに伝えましょう。

一言一句言葉にしなくとも、相手の態度や行動から愛情を汲み取ってあげることも大切です。

日々のコミュニケーションの積み重ねが、二人の絆をより一層深めてくれます。

相手を尊重・信頼する

お互いを信頼し、尊重し合える関係性を築いていくことはとても重要なポイントになります。

相手を心から信頼しましょう。

愛する人から「信頼してもらえている」という実感は、とても幸せなものなのです。

恋愛は人生の一部分

二人の関係において、上手くいかない時や、すれ違いもあるかと思います。

どんな時でも誠意を持って向き合い、一見ネガティブに感じることでも前向きにとらえるよう心がけましょう。

恋愛は、あなたの大切な人生の一部です。

一喜一憂したり必要以上に取り乱したりせず、自分自身を見失うことのないようにしましょう。

大人の恋愛で悩んだら占い師に相談してみるのもおすすめ

どれだけ悩んでも解決しない恋愛ならば、占い師に相談するのもおすすめです！

でも、自分と相性が良い占い師に会えるのってなかなか難しいですよね・・・。

• 電話占い500回以上
• メール占い1000通以上
• 対面占い100回以上

私は今まで200人以上の占い師に鑑定依頼をしてきて、幾度となく失敗してきました。

昔の私もそうでしたが、占いサイトを転々としてその場しのぎのやりとりをしたり、自分と合わない先生の鑑定では自分のことを分かって貰えず悲しい思いをしたり…せっかく鑑定して貰っても嫌な思いをして、時間もお金も無駄にしてきました！

占いは本当に自分に合った先生と出会う事が大切です。

相性のいい占い師さんに出会うと人生が前向きになったり、不安なことや悩みから解放されて肩の荷がずっと軽くなり何倍も生きやすくなります。

「大人の恋愛」であなたの人生をより豊かに

お互いに自立し、支え合い、癒し合い、成長し合えるのが大人の恋愛です。

精神的なゆとりを持って、穏やかで心地よい関係性を育んでいきましょう。

二人が一緒に居ることで、より人生が豊かになるような、素敵な恋愛が出来ることを祈っています。